ערוץ רשת 13, כל תוכניות הטלוויזיה, החדשות והכתבות לצפייה ישירהערוץ רשת 13, כל תוכניות הטלוויזיה, החדשות והכתבות לצפייה ישירה
חדשות 13
ראשי חדשותפוליטי-מדיני-ביטחוניחדשות בארץחדשות בעולםכלכלה וצרכנותפרשנות ודעותכל תוכניות חדשות 13
תוכניות רשת 13
האח הגדולווארטאבודיםהמקוראל תפילו את המיליוןפקין אקספרסשנות ה-90הצינורהעולם הבוקרפותחים יוםאח לילהדוקו רשתלכל תוכניות רשת 13
מדורים
סלבסתרבות ובידורמוזיקהיאמיז אוכלMood תיירותחדשות הביזארטכנולוגיהזיכרון ברזל: מילים אחרונותהחטופים שנשארו מאחורמתכון עם זיכרוןבואו תראו מה פספסתם
השותפים
השותפים שלנו באוטו אוכל VIPפתחון לבשווים בתעסוקההבית לסולידריותלכל השותפים שלנו >
SPOT 13
הוועידה הפיננסית של ישראלהוועידה הלאומית בשיתוף חדשות 13ועידת עתיד ההייטק Tech Visionתחרות הסטרטאפים של ישראלועידת הגאווה של ישראל 2022ועידת ישראל לחדשנות ברפואהועידת הביוטי TECHועידת ההייטק 2022לכל הוועידות >>
לוח שידורים
צרו קשר
צרו קשרפרסמו אצלנומדיניות פרטיותדרושים ברשת 13הרשמה לתוכניותסמארט TV | מדריך למשתמש
LIVE
חדשות 13תוכניות רשת 13מדוריםהשותפיםSPOT 13לוח שידוריםצרו קשר
שינה
ראשישינה
שינהשינה
שינה
מחקר חדש: זה מספר השעות שיש לישון בלילה כדי להאט הזדקנותמחקר חדש: זה מספר השעות שיש לישון בלילה כדי להאט הזדקנות

מחקר חדש: זה מספר השעות שיש לישון בלילה כדי להאט הזדקנות

מאיר מרציאנו | 30.04, 21:44
מטריד: הטייסים נרדמו באמצע הטיסה והמטוס סטה ממסלולומטריד: הטייסים נרדמו באמצע הטיסה והמטוס סטה ממסלולו

מטריד: הטייסים נרדמו באמצע הטיסה והמטוס סטה ממסלולו

מערכת ביזאר | 12.03, 15:49
חולמים בגדול: חברת סטארט-אפ חדשנית מפתחת מכשיר שיאפשר לכם לעבוד בזמן השינהחולמים בגדול: חברת סטארט-אפ חדשנית מפתחת מכשיר שיאפשר לכם לעבוד בזמן השינה

חולמים בגדול: חברת סטארט-אפ חדשנית מפתחת מכשיר שיאפשר לכם לעבוד בזמן השינה

מערכת ביזאר | 04.12.2023
הולכים לישון מאוחר? ייתכן שאתם בסיכון מוגבר לפתח סוכרתהולכים לישון מאוחר? ייתכן שאתם בסיכון מוגבר לפתח סוכרת

הולכים לישון מאוחר? ייתכן שאתם בסיכון מוגבר לפתח סוכרת

מאיר מרציאנו | 27.09.2023
הרופאים מבולבלים: אישה מוייטנאם לא ישנה במשך 11 שניםהרופאים מבולבלים: אישה מוייטנאם לא ישנה במשך 11 שנים

הרופאים מבולבלים: אישה מוייטנאם לא ישנה במשך 11 שנים

רשת 13 | 14.09.2023
"לייצר הרגלי שינה": איך נלחמים בנזקי המסכים בחופש הגדול?"לייצר הרגלי שינה": איך נלחמים בנזקי המסכים בחופש הגדול?

"לייצר הרגלי שינה": איך נלחמים בנזקי המסכים בחופש הגדול?

טליה כהן | 24.08.2023
לא ישנתם מספיק? חוקרים מפתחים בדיקה שתקבע אם נהגתם עייפיםלא ישנתם מספיק? חוקרים מפתחים בדיקה שתקבע אם נהגתם עייפים

לא ישנתם מספיק? חוקרים מפתחים בדיקה שתקבע אם נהגתם עייפים

חדשות 13 | 18.05.2023
מסיבת פיג'מות - כל הטרנדים לרגל יום הפיג'מותמסיבת פיג'מות - כל הטרנדים לרגל יום הפיג'מות

מסיבת פיג'מות - כל הטרנדים לרגל יום הפיג'מות

אבנית סטרולוב, מערכת לייפסטייל | 16.04.2023
ויפה שעה אחת קודם: המלצות צפייה שיעזרו לכם להירדם במהירותויפה שעה אחת קודם: המלצות צפייה שיעזרו לכם להירדם במהירות

ויפה שעה אחת קודם: המלצות צפייה שיעזרו לכם להירדם במהירות

איתמר שוורץ | 23.03.2023
איך לשרוד את המעבר לשעון קיץ באמצעות, ואיך להשיג שינה טובה יותר באמצעות שינויים בתזונהאיך לשרוד את המעבר לשעון קיץ באמצעות, ואיך להשיג שינה טובה יותר באמצעות שינויים בתזונה

איך לשרוד את המעבר לשעון קיץ באמצעות, ואיך להשיג שינה טובה יותר באמצעות שינויים בתזונה

מערכת לייפסטייל | 23.03.2023
שינה טובה - איך עושים את זה?שינה טובה - איך עושים את זה?

שינה טובה - איך עושים את זה?

מערכת לייפסטייל | 16.03.2023
מחקר חדש קובע: אם תשנו ככה - תחיו יותרמחקר חדש קובע: אם תשנו ככה - תחיו יותר

מחקר חדש קובע: אם תשנו ככה - תחיו יותר

חדשות 13 | 23.02.2023
נהיגה בהשפעה: איך מתפקדים נהגים שלא ישנו כל הלילה?נהיגה בהשפעה: איך מתפקדים נהגים שלא ישנו כל הלילה?

נהיגה בהשפעה: איך מתפקדים נהגים שלא ישנו כל הלילה?

חן זנדר | 21.12.2022
מחקר: שימוש בסמארטפון לפני השינה מסוכן לכםמחקר: שימוש בסמארטפון לפני השינה מסוכן לכם

מחקר: שימוש בסמארטפון לפני השינה מסוכן לכם

מאיר מרציאנו | 28.09.2022
ישנים עם אור דולק? הסיכוי להשמין או לפתח בעיות בריאותיות עולהישנים עם אור דולק? הסיכוי להשמין או לפתח בעיות בריאותיות עולה

ישנים עם אור דולק? הסיכוי להשמין או לפתח בעיות בריאותיות עולה

חדשות 13 | 23.06.2022
איך עדיף לישון: לבד או בזוג - מי זוכה בשינה טובה יותר?איך עדיף לישון: לבד או בזוג - מי זוכה בשינה טובה יותר?

איך עדיף לישון: לבד או בזוג - מי זוכה בשינה טובה יותר?

סיון אלקלק | 14.06.2022
רוצים לישון רצוף? כך תעזרו לתינוק שלכם להבדיל בין יום ולילהרוצים לישון רצוף? כך תעזרו לתינוק שלכם להבדיל בין יום ולילה

רוצים לישון רצוף? כך תעזרו לתינוק שלכם להבדיל בין יום ולילה

ג'יין מיכאלוב | 11.05.2022
לא מצליחים להירדם: כך תוכלו להילחם בתופעת נדודי השינהלא מצליחים להירדם: כך תוכלו להילחם בתופעת נדודי השינה

לא מצליחים להירדם: כך תוכלו להילחם בתופעת נדודי השינה

רשת 13 | 29.11.2021
השירים האלה יעניקו לכם את שנת הלילה הטובה ביותר, על פי המדעהשירים האלה יעניקו לכם את שנת הלילה הטובה ביותר, על פי המדע

השירים האלה יעניקו לכם את שנת הלילה הטובה ביותר, על פי המדע

סתיו גוטליב | 24.11.2021
אצל אלוף המזרונים כל יום הוא "בלאק פריידי"אצל אלוף המזרונים כל יום הוא "בלאק פריידי"

אצל אלוף המזרונים כל יום הוא "בלאק פריידי"

מוגש מטעם אלוף המזרונים | 24.11.2021
בזכות הטריק הזה תצליחו להירדם בחזרה אחרי שהתעוררתםבזכות הטריק הזה תצליחו להירדם בחזרה אחרי שהתעוררתם

בזכות הטריק הזה תצליחו להירדם בחזרה אחרי שהתעוררתם

סתיו גוטליב | 21.11.2021
זה הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות כשאתם מתעורריםזה הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות כשאתם מתעוררים

זה הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות כשאתם מתעוררים

סתיו גוטליב | 01.11.2021
זה מה שתנוחת השינה שלכם אומרת עליכםזה מה שתנוחת השינה שלכם אומרת עליכם

זה מה שתנוחת השינה שלכם אומרת עליכם

סתיו גוטליב | 14.10.2021
נכנסות לישון עם שיער רטוב? כדאי שתפסיקונכנסות לישון עם שיער רטוב? כדאי שתפסיקו

נכנסות לישון עם שיער רטוב? כדאי שתפסיקו

סתיו גוטליב | 13.10.2021
מצאנו את תנוחת השינה הטובה ביותר לכאבי גב תחתוןמצאנו את תנוחת השינה הטובה ביותר לכאבי גב תחתון

מצאנו את תנוחת השינה הטובה ביותר לכאבי גב תחתון

סתיו גוטליב | 06.10.2021
אם אתם לא ישנים טוב, המוח שלכם עלול להיות בצרותאם אתם לא ישנים טוב, המוח שלכם עלול להיות בצרות

אם אתם לא ישנים טוב, המוח שלכם עלול להיות בצרות

סתיו גוטליב | 29.09.2021
כך אנשים בריאים מבלים את 10 הדקות האחרונות של היוםכך אנשים בריאים מבלים את 10 הדקות האחרונות של היום

כך אנשים בריאים מבלים את 10 הדקות האחרונות של היום

סתיו גוטליב | 14.09.2021
10 סיבות לקום מוקדם - כי התעוררות מוקדמת היא ממש לא רק לציפורים10 סיבות לקום מוקדם - כי התעוררות מוקדמת היא ממש לא רק לציפורים

10 סיבות לקום מוקדם - כי התעוררות מוקדמת היא ממש לא רק לציפורים

סתיו גוטליב | 11.07.2021
7 טיפים שישאירו אתכם ערים מבלי לשתות קפה7 טיפים שישאירו אתכם ערים מבלי לשתות קפה

7 טיפים שישאירו אתכם ערים מבלי לשתות קפה

סתיו גוטליב | 29.06.2021
לא תאמינו שהפעולה היום-יומית הזאת מסייעת לכם בירידה במשקללא תאמינו שהפעולה היום-יומית הזאת מסייעת לכם בירידה במשקל

לא תאמינו שהפעולה היום-יומית הזאת מסייעת לכם בירידה במשקל

רשת 13 | 06.06.2021
מצאנו את הדרך היעילה ביותר להירדם והיא לוקחת רק 10 שניותמצאנו את הדרך היעילה ביותר להירדם והיא לוקחת רק 10 שניות

מצאנו את הדרך היעילה ביותר להירדם והיא לוקחת רק 10 שניות

סתיו גוטליב | 31.05.2021
ישנים פחות מ-7 שעות בלילה? אתם מסתכנים בדמנציהישנים פחות מ-7 שעות בלילה? אתם מסתכנים בדמנציה

ישנים פחות מ-7 שעות בלילה? אתם מסתכנים בדמנציה

סתיו גוטליב | 09.05.2021